空调移机 预防空调病
空调病
表现：感到疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头痛咽痛，神经痛，胃肠道不适。女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。
空调病大致有三种类型：
一、空调不适症。据一份“空调对人体键康影响的调查”表明：40％的人有头痛、烦闷、眩晕、头痛、胃肠不适与皮肤干燥等症状，
原因是安装空调设备的居间均为密闭式，室外产生的负离子经过空调进入室内已明显减少，达不到人体所需要的范围造成的。
二、过敏性反应。在装入空调器的家庭里，由于有宜人的温度，柔软的卧具和地毯等，使一种引起过敏性反应的致病元凶——螨得以大量繁殖。它们生长繁殖时排出的分泌物，会随着灰尘布满房间，这些异体蛋白被人吸入呼吸道后，可诱发或加重一些过敏反应性疾病，如哮喘、花粉症、湿疹等。
三、细菌感染性疾病。空调器可以说是容纳各种微生物的一个大“储存器”。一些致病性微生物如金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌等都可因在空调器内储留和温度适宜而生长，一旦室内空气受到这些细菌的污染，空调器就会成为疾病的传播媒体。尤其是结核杆菌在门窗紧闭，得不到充分阳光照射的恒温的空调房里最适合于它的生存，极易使免疫功能较差的幼儿和老年人感染。
空调移机治疗预防措施:
(a)少开空调，多利用自然风降低室内温度，适量流汗是预防要诀。
(b)室温宜恒定在24度左右，室内外温差不宜超过7度因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。
(c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。
(d)书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应在膝部覆巾予以保护。同时注意间歇站起活动片刻，以增进人体末梢血液循环。
(e)下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。
(f)居室开空调时，特别要关心老年人和婴幼儿，他们的温度感觉差，体温调节功能也差，易患上"空调病"。
(g)患上"空调病"者，可口服中成药正气片，也可用刮痧疗法自疗。
(h)适用穴位：头痛咽痛疲倦者：风池、大椎、风门、肺俞、肩胛部、中府;胃肠道不适者：中脘、章门、气海、脾俞、胃俞;有月经失调者：肝俞、脾俞、次廖、气海、关元、三阴交。
空调移机何谓空调病
夏季，在有空调的房间里工作、学习、聊天，是一件十分惬意的事情，但在使用空调的背后，隐藏着杀机，稍不注意，就能惹病上身。空调房间与室外的温差较大，如果人们经常进出空调房间，就会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。在盛夏季节经常使用空调器的人常有上述经历。如果在空调房间温度调得较低的地方呆得时间过长，又遇衣着单薄，就会引起或关节酸痛，或颈僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或关节僵痛，或头晕脑胀，或肩颈麻木。如果在空调房间呆得太久，由于空气不好，容易使人头晕目眩。这些症状就是空调综合征，俗称空调病。
病因
夏季气温高，衣着单薄，长时间呆在低温环境里，"冷"感觉传至体温调节中枢，指令皮肤血管收缩，汗腺停止分泌，以减少散热，保持体温;"冷"感觉使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。寒冷刺激女性躯体，可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，月经失调。除上述冷的因素外，门窗密闭，缺少新鲜空气;空调房内、外气温相差过大;以及虽有空调过滤器能排除大部分灰尘，却无法排除微生物，致病菌容易在空调房内寄宿、生长繁殖……这些都是致病的原因。
空调对人体的影响
低温环境会使血管急剧收缩，
血流不畅，使关节受损受冷导致关节痛；由于室内与室外温差大，人经常进出会感受到忽冷忽热，这会造成人体内平衡调节系统功能紊乱，平衡失调就会引起头痛，易患感冒。"冷"感觉还可使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。在女性，寒冷刺激可影响卵巢功能，排卵发生障碍，表现为月经失调。
空气中的阴离子可抑制人体中枢神经系统并起着调节大脑皮质功能状态的作用，然而，空调的过滤器可过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多，阴阳离子正常比例失调造成人体生理的紊乱，导致出现临床症状。空调房间一般都较密封，这使室内空气混浊，细菌含量增加
什么是“空调病”？
长期在空调环境下工作和生活的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳
鸣、乏力、记忆力减退等症状，甚至会导致与皮肤过敏性特征相关的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、
皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为 空调移机" 空调综合症 " 或 " 空调病 " 。
空调清洗小提示：
要治好“空调病”对空调的定期清洗是非常重要的，大多数用户在清洗空调时，其实只是对外壳、面板及过滤网进行了清洗，而对内部的冷凝器和蒸发器等特殊构件就毫无办法，但恰恰后者往往是滋生细菌的温床。如空调在运行中，空气中８０％的微小灰尘和细菌穿过过滤网进入空调内部，与冷凝水粘合后堵塞在蒸发器上，影响空调的制冷和散热，同时潮湿的蒸发器表面更是滋生各种细菌的繁殖温床。
为什么要定期清洗空调呢？
空调长时间不用或使用较长的一段时间后，空调内部容易堵塞灰尘、污垢和细菌， 产生怪异味道，并容
易让人患上“空调病”。所谓的空调病，是指长时间停留在空调 环境下所致的一种症候群，临床主要表
现为胸闷、头晕、恶心、乏力、关节痛、食欲 下降、记忆力减退、鼻塞、耳鸣等症状，有些还伴有低
热，女性可能出现月经不调。 空调病的一大诱因就是“微生物致病”，其产生就在于空调长时间未使
用或长时间使 用后未经清洗，吹出的气体中含有大量细菌、真菌，而引发呼吸系统疾病。
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